Crema de calabacín

4.6 3.7K ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 raciones

Składniki

  • de cebolla en trozos
    50 g
  • diente de ajo (opcjonalnie)
    1
  • de calabacines en trozos
    700 g
  • de agua
    100 - 200 g
  • pastilla de caldo de verduras
    1
    1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero
  • de sal
    1 - 1 ½ cucharaditas
  • de pimienta molida
    1 pellizco
  • de mantequilla
    10 g
  • de queso cremoso
    40 g

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 85 kcal / 357 kJ
Białko 2.5 g
Tłuszcz 5.5 g
Węglowodany 6.9 g
Błonnik 2 g
Tłuszcz nasycony 3.2 g
Sód 784.2 mg

Możesz także polubić...