Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de cebolla cortada en trozos
- 1 diente de ajo
- 700 g de calabacines cortados en trozos
- 100 - 200 g de agua
-
1
pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
lub 1 cucharadita colmada de concentrado de caldo de verduras casero - 1 cucharaditas de sal
- 1 pellizco de pimienta molida Ducros
- 10 g de mantequilla
- 40 g de queso cremoso
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 400.7 kJ / 95.7 kcal
- Białko
- 5.2 g
- Węglowodany
- 4.7 g
- Tłuszcz
- 5.4 g
- Błonnik
- 2.1 g
Alternatywne przepisy
Crema de calabacín y aguacate
30 min
Arroz a la cubana
1 Std.
Lentejas estofadas
3 godz. 45 min
Vichyssoise
2h 20min
Gazpacho
10 min
Guisantes con jamón
30 min
Crema de verduras
35 min
Crema de calabaza
45 min
Crema de patatas, puerros y zanahorias
45 min
Pisto
45 min
Puré de patata y verduras
45 min
Salmorejo
10 min