Birchermüesli

Birchermüesli

5.0 6 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 porzioni

Składniki

  • 30 g di nocciole intere
  • ½ limone
  • 150 g di panna intera
  • 1 banana dolce (banana comune, banana gialla) (circa 100 g), a pezzi
  • 1 mela (circa 200 g) sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
  • 1 prugna (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro
  • 1 pesca
  • 50 g di fiocchi d'avena
  • 50 g di latte
  • 300 g di yogurt naturale
  • 150 g di quark alla panna
  • 30 g di uvetta sultanina
  • 100 g di lamponi

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g
Kalorie 1242 kJ / 298 kcal
Tłuszcz 18 g
Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...