Birchermüesli

4.3 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 porzioni

Składniki

30 g di nocciole sgusciate, con la buccia intere
150 g di panna intera
1 banana (circa 100 g), a pezzi
1 mela (circa 200 g), sbucciata, privata del torsolo, tagliata in quattro
1 prugna fresca (circa 100 g), privata del torsolo, tagliata in quattro
1 pesca (circa 100 g), denocciolata, tagliata in quattro
50 g di latte
50 g di fiocchi d'avena
30 g di uvetta sultanina
300 g di yogurt naturale
150 g di quark alla panna
100 g di lamponi

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 8 g

Kalorie 1242 kJ / 298 kcal

Tłuszcz 18 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

1° Agosto 10 Przepisów
Szwajcaria

Cucinare come non mai. 203 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

French Dressing

15 Min

Panini al pesto a vapore

Keine Bewertungen

Insalata di riso

1 Std.

Birchermüesli

1 Std. 10 Min

Knöpfli

50 Min

Zuppa d'orzo grigionese

55 Min

Insalata di pasta

35 Min

Maccheroni dell'alpigiano

30 Min

Involtini estivi

30 Min

Cake al limone sofficissimo

1 Std. 30 Min

Knöpfli

50 Min

Insalata di barbabietole

10 Min