Nectar de fruits
TM5 TM6

Nectar de fruits

4.8 (172 oceny)

Składniki

  • 300 g de fruits frais variés, coupés en morceaux
  • 1 citron jaune, pelé (enlever la partie blanche) et épépiné
  • 50 g de sucre en poudre, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'eau
  • glaçons, pour servir

Wartości odżywcze
na 1 verre
Kalorie
324 kJ / 77 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
17 g
Tłuszcz
0 g
Błonnik
2 g

Alternatywne przepisy