Velouté de courgette

Velouté de courgette

4.8 3.7K ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
4 portions

Składniki

  • 50 g d'oignon coupé en deux
  • 1 gousse d'ail (opcjonalnie)
  • 700 g de courgettes coupées en morceaux
  • 500 g d'eau
  • 1 cube de bouillon de légumes
    1 c. à soupe bombée de fond de légumes
  • ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 10 g de beurre
  • 40 - 50 g de fromage à tartiner type La Vache qui Rit®

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g
Kalorie 401 kJ / 96 kcal
Tłuszcz 6 g
Błonnik 1.6 g
Węglowodany 5 g

Może spodoba Ci się również...