Wersje kompatybilne
Boisson saveur vanille-myrtille à la poudre de protéine
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de poudre de protéine animale ou végétale, saveur vanille (type La Mandorle)
- 50 g de myrtilles surgelées
- 250 g de lait ribot, froid
- 1 c. à café d'huile de lin
- Wartości odżywcze
- na 1 verre
- Kalorie
- 1100 kJ / 263 kcal
- Białko
- 14 g
- Węglowodany
- 22 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 150 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Brioche tressée aux cerises et zestes d'agrumes confits
5sa
Cuisson des œufs
20 dk
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1ωρ. 5 λεπτ.
Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes
2 godz. 50 min
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
1ωρ. 5 λεπτ.
Cheesecake framboise à la poudre de protéine
3h 10min
Crème fouettée
10min
Blaff de légumes
35 Min
Sous-vide côte de bœuf, désossée
2h 25 min
Courgettes farcies au canard
1ωρ. 5 λεπτ.
Glace à l'italienne à la pêche
10min
Glace aux fruits allégée
5min