Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g de chocolate amargo (50% cocoa)
-
50
g de harina de maíz nixtamalizado
lub 3 tortillas de maíz, en cuartos -
1200
g de leche
lub 1200 g de agua - 2 ramas de canela
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 1210 kJ / 288 kcal
- Białko
- 8 g
- Węglowodany
- 33 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 9 g
- Błonnik
- 4 g
- Sód
- 101 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Atole de Avena
20 Min
Atole de fresa
25 Min
Atole champurrado
20 Min
Atole de Piña
25 Min
Atole de café de la olla
25 Min
Atole de amaranto
20 Min
Tamales de elote, queso y zarzamora
2 Std. 30 Min
Champurrado
25 Min
Atole de arroz de la esquina
35min
Atole de chocolate
20 Min
Atole de canela
35min
Atole de guayaba
40min