![Tartelettes aux légumes Tartelettes aux légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C4760B1F-D62A-4432-92AD-51651B685207/Derivates/8bfab5a2-4991-47cc-b1b8-b85850e5ef4e.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La pâte
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le plan de travail
- 50 g d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 3 c. à soupe d'eau
La garniture
- 500 g d'eau
- 250 g de carottes, taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
- 250 g de courgettes, taillées en fins rubans à l'aide d'un Econome
- 10 g d'huile d'olive
- 25 g de parmesan, détaillé en cubes
- 1 œuf
- 100 g de lait
- 2 brins de feuilles de thym frais
- du sel
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1589 kJ / 378 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 20 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Crumble de légumes au parmesan
1 Std.
Œuf en cocotte de tomate
1 Std.
Galettes de pommes de terre au sarrasin
1 Std.
Galettes de pomme de terre, sauce à la ciboulette
1h 15min
Courgettes farcies aux herbes de Provence
1hod. 10min
Petites quiches aux courgettes
1hod. 10min
Croquettes de thon
1 Std.
Pommes duchesse
55 Min
Gnocchis aux épinards et au gouda
1 Std.
Petits cakes à la tomate farcie
40 分钟
Pancakes légers
45 分钟
Sablés léopard
1h 15min