Nuggets de poulet, purée d'asperges

Nuggets de poulet, purée d'asperges

4.0 65 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 45 min

2 portions

Składniki

60 g de flocons d'avoine
60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
5 g d'échalote
6 feuilles de menthe
500 g d'eau
150 g de pommes de terre émincées en fines rondelles
200 g d'asperges vertes coupées en tronçons (3 cm)
1 œuf
2 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g

Kalorie 1000 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 11 g

Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Nuggets de poulet, purée de patates douces

Nuggets de poulet, purée de patates douces

1 godz. 5 min

Mikados multicolores

Mikados multicolores

1 godz. 45 min

Gnocchi aux épinards et au gouda

Gnocchi aux épinards et au gouda

1 godz.

Pancakes légers

Pancakes légers

45 min

Pâte à pizza (à personnaliser)

Pâte à pizza (à personnaliser)

1 godz. 10 min

Pancakes

Pancakes

1 godz. 20 min

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

Croquettes de cabillaud, frites de carotte

1 godz. 15 min

Nuggets de poulet aux légumes

Nuggets de poulet aux légumes

35 min

Poisson pané

Poisson pané

25 min

Cookies aux 3 chocolats

Cookies aux 3 chocolats

50 min

Gaufres sans levure et sans repos

Gaufres sans levure et sans repos

25 min

Madeleines aux pépites de chocolat

Madeleines aux pépites de chocolat

1 godz.