Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g de flocons d'avoine
- 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
- 5 g d'échalote
- 6 feuilles de menthe
- 500 g d'eau
- 150 g de pommes de terre, émincées en fines rondelles
- 200 g d'asperges vertes, coupées en tronçons (3 cm)
- 1 œuf
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1000 kJ / 236 kcal
- Białko
- 12 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 11 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Dinde et ses petites carottes - à partir de 9 mois
25min
Purée de carottes au jus d'orange et émietté de cabillaud
30min
Bouillie toute rouge - à partir de 9 mois
25min
Délice de lotte aux courgettes - à partir de 9 mois
25min
Croquettes de cabillaud, frites de carotte
1小时 15 分钟
Mousseline d'asperges et de dinde - recette pour les petits
25min
Purée de poireau - à partir de 12 mois
20 Min
Flans de petits pois au fromage frais - recette pour les petits
1小时
Rösti de courgette
1hod. 40min
Purée de carottes
30min
Petit boeuf et ses carottes - à partir de 9 mois
25min
Nuggets de poulet aux légumes
35min