Przejdź do głównej treści Szukaj
Nuggets de poulet, purée d'asperges

Nuggets de poulet, purée d'asperges
3.9 67 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
2 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 60 g de flocons d'avoine
  • 60 g de filet de poulet, sans peau et coupé en petits morceaux
  • 5 g d'échalote
  • 6 feuilles de menthe
  • 500 g d'eau
  • 150 g de pommes de terre émincées en fines rondelles
  • 200 g d'asperges vertes coupées en tronçons (3 cm)
  • 1 œuf
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 12 g
Kalorie 1000 kJ / 236 kcal
Tłuszcz 11 g
Węglowodany 21 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Saveurs Thermomix n°9 66 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Bananes cœur fondant

3.8(32)

20min

2 bananes cœur fondant

3.9(89)

20min

Muffins mexicains épicés aux olives et poivrons

3.7(43)

40min

Daïquiri framboise

4.6(75)

10min

Petites quiches aux courgettes

3.4(53)

1h 10min

Quiche aux deux fromages et ail confit

4.7(39)

2h 10min

Quiche de Noël au fromage et à l'oignon (Royaume-Uni)

4.2(114)

1h 45min

Quiche oignon, champignon et andouille

4.3(78)

50min

Poulet aux citron et amandes

4.1(139)

1h 5min

Gnocchis poêlés aux herbes

4.3(58)

1h 20min

Marinade à la moutarde et au miel

4.6(44)

5min

Rouleaux de printemps

4.7(316)

30min