Rosenkohl-Brokkoli-Galettes

Rosenkohl-Brokkoli-Galettes

3.4 27 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 Portionen

Składniki

Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten
80 g
Weizen-Vollkornmehl
150 g
Butter davon 180 g kalt, in Stücken, und 10 g in kleinen Flocken
190 g
Ei
1
Wasser
510 g
Salz
1 ½ TL
Rosenkohl geputzt, halbiert
200 g
Brokkoliröschen
200 g
Olivenöl
20 g
Mandeln, gehobelt
20 g
Zitronenschale, gerieben
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Oregano abgezupft, und etwas mehr zum Bestreuen
3 Stängel
Ziegenfrischkäse (siehe Tipp)
150 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 18 g

Kalorie 3113 kJ / 744 kcal

Tłuszcz 54 g

Błonnik 9.4 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Go Veggie! 58 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bulgur mit gebackenem Gemüse

1 godz.

Rote-Linsen-Gratin

1 godz. 20 min

Gemüsetartelettes mit gemischtem Salat

1 godz. 10 min

Spinat-Empanada

1 godz.

Vegane Paprika-Tarte

2 godz.

Gemüseauflauf mit Quinoa-Käse-Kruste

1 godz. 45 min

Sommerliche Gemüsepizza (glutenfrei)

1 godz. 50 min

Kartoffelpizza mit Gemüse

2 godz.

Gefüllte Paprika mit Petersilien-Tomaten-Reis

55 min

Gemüse-Lasagne

2 godz.

Dinkel-Pizza mit Gemüse

1 godz. 40 min

Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto

1 godz. 25 min