
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 8 oz almond butter
- 6 oz maple syrup
- 1 large egg
- 3 oz rolled oats
- 3 oz dark chocolate chunks (72%)
- 1 tsp vanilla
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ tsp salt
- ½ tsp baking soda
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 90 kcal / 37 kJ
- Białko
- 3 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Węglowodany
- 9 g
- Błonnik
- 2 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Sód
- 64 mg