Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
All-Purpose Gluten Free Flour
- 7 oz white quinoa
- 3 ½ oz chia seeds
- 7 oz corn starch
- 3 ½ oz arrowroot
Pancakes
- 2 oz unsalted butter, plus extra to fry
- 10 - 15 oz whole milk (see Tip)
- 2 large eggs
- 1 oz sugar
- 1 tbsp baking powder
- 1 tsp psyllium husk powder
- ½ tsp salt
- 1 tsp vanilla extract
- fresh mixed berries, to serve
- Wartości odżywcze
- na 1 piece
- Kalorie
- 553 kJ / 132.2 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 16.1 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.1 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 214.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins
1 Std. 20 Min
Quark with pickled radish (Thermomix® Cutter, TM6)
4 Std. 35 Min
Cashew Vanilla Coffee
10 min
Keto Pumpkin Pie
4h 10min
Steamed Corn with Chipotle Mayonnaise and Cilantro Salsa
45min
Baked Beans with Maple Syrup
31 godz. 5 min
Ube Coffee
10 min
Homemade Sour Cream
16 Std. 30 Min
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min
Quick blueberry ice cream
5min
Vanilla Coffee Creamer
5min
Caramel Macchiato
15 min