Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g Datteln, entsteint
- Wasser, heiß, zum Einweichen
- 70 g Haferflocken, kernig
- 70 g Erdnusscreme (siehe Tipp)
- 1 Vanilleschote, nur das Mark
- ¼ TL Salz
- 60 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 150 g Zartbitter-Schokolade, vegan, in Stücken
- 1 EL Kokosöl
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1434 kJ / 343 kcal
- Białko
- 7 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 18 g
- Błonnik
- 6.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Haselnussaufstrich
8 Std. 5 Min
Haselnussmus
1 godz. 30 min
Dunkles Mandelmus
2h 40min
Heidelbeer-Kokos-Törtchen (vegan, glutenfrei)
4h
Hafer-Cashew-Riegel
1h
Kakao-Amaranth-Kugeln
1 godz. 20 min
Vegane Chocolate Chip Cookies
40 min
Soft-Müsliriegel
1h
Erdnussbutter
10min
Müsliriegel ohne Backen
35 min
Energiebällchen
30 min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15 Min