Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 10 g Himbeeren, gefriergetrocknet
- 100 g Mandeln, blanchiert
- 100 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 30 g Haferflocken, zart
- 30 g Mandelmus
- 20 g Honig
- 20 g Kokosfett
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 432 kJ / 103 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 1.7 g
- Sód
- 2 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Baked Oats mit Heidelbeeren und Pecannüssen
1 Std.
Bananabread-Granola
45 Min
Overnight Müsli
8 godz.
Himbeer-Kokos-Oats
8 godz.
Low Carb Granola
45 Min
Frucht-Punsch-Kugeln
30 Min
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8 godz.
Dinkel-Mandel-Cookies
1 Std. 30 Min
Vanille-Apfel-Pudding-Oats
20 Min
Energyballs
25 Min
Protein-Energy-Balls
10 Min
Zitronen-Kokos-Energyballs
1 Std. 15 Min