Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 25 g Walnusshälften
- 60 g Mandeln
- 20 g Leinsamen
- 550 g Wasser
- 350 g Süßkartoffeln, in Stücken (2 cm)
- 50 g Zucker
- 80 g Datteln, entsteint
- 1 TL Zimt
- 50 g Mehl
- 3 EL Kakao und etwas mehr zum Bestäuben
- 2 - 3 Prisen Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 725 kJ / 173 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 28 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 66 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Baked Oats
45 min
Möhren-Hafer-Energyballs
50min
Vegane Mini-Cheesecakes
4 godz. 30 min
Vegane Zitronen-Schwarztee-Tarte
1h 30min
Vegane Erdnuss-Schoko-Cookies
50min
Schoko-Hummus
5min
Vegane Blaubeer-Cheesecake-Muffins
1h 10min
Linsen-Kartoffel-Puffer mit Cashew-Dip (vegan)
45 min
Vegane Erdnuss-Schoko-Riegel
2h 45min
Schoko-Mandel-Proteinballs
15min
Veganer Himbeer-Mandel-Kuchen
5h 30min
Vegane Schoko-Creme-Torte
5h