涼拌菜心

涼拌菜心

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 人份

Składniki

水
1030 克
菜心去皮，切片(厚約0.5公分)
300 克
300 克綠色花椰菜, (只取莖)，削去外皮，切片
冰塊水
500 克
蒜頭
20 克
糖
40 克
白醋
40 克
新鮮紅辣椒切片
1 枝

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 人份

Sód 39 mg

Białko 1.3 g

Kalorie 208.2 kJ / 49.8 kcal

Tłuszcz 0.2 g

Błonnik 1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 11.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

夏日開胃菜 8 Przepisów
Tajwan

Może spodoba Ci się również...

四喜烤麩

45 min

紅酒蜜蕃茄

Brak ocen

加多加多

1 godz.

泰式青芒果牛肉沙拉

1 godz.

越南炸春卷

1 godz.

巴薩米克小麥雞肉沙拉

Brak ocen

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Brak ocen

柑橘沙拉佐甜菜根油醋

Brak ocen

綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋

Brak ocen

辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉

Brak ocen

和風涼拌小松菜

30 min

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

1 godz.

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie