Przejdź do głównej treści Szukaj
Espárragos con huevos poché al vacío

Espárragos con huevos poché al vacío
3.9 34 oceny
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1600 g de agua
  • 30 g de zumo de limón
    1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)
  • aceite de oliva para engrasar
  • 4 huevos
  • 150 g de espárragos verdes (max. 14 cm de largo)
  • 2 dientes de ajo aplastados
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
  • sal al gusto
  • pimienta negra, molida al gusto
  • aceite de oliva virgen extra

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 81 mg
Białko 7 g
Kalorie 550 kJ / 132 kcal
Tłuszcz 10 g
Błonnik 0.5 g
Tłuszcz nasycony 3 g
Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Al vacío con cubrecuchillas 11 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Bol de quinoa con ternera

4.8(10)

1 h 30 min

Gin fizz con lima

3.0(2)

10 min

Smoothie de remolacha y pomelo

3.9(23)

10 min

Batch cooking: Tallarines de pasta fresca con brócoli

2.9(22)

15 min

Ternera guisada con setas frescas en cocción lenta

3.6(17)

2 h 20 min

Sopa de cebolla en cocción lenta

4.3(13)

5 h 30 min

Caldo de carne en cocción lenta

4.7(12)

3 h 50 min

Ternera asada especiada con puré de patata, tomates secos y salsa de vino tinto (MEATER)

4.9(17)

10 h

Rosbif con salsa de mostaza y ensalada

4.8(23)

78 h

Cerdo con verduras al estilo chino

4.4(65)

1 h 20 min

Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar

4.7(41)

30 min

Carne braseada en salsa con verduras al vapor en cocción lenta

4.2(14)

3 h 15 min