Urządzenia i Akcesoria
Lasagne de tortillas au bœuf et aux poivrons
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 parts
Składniki
-
120 g d'oignon coupé en quatre
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200 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
-
200 g de poivron jaune épépiné et taillé en lanières
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
-
450 g de viande de bœuf hachée
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400 g de tomates préalablement mondées, coupées en dés
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1 c. à soupe de fécule de maïs
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du sel à ajuster en fonction des goûts
-
du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de cumin en poudre
-
1 pincée de piment d'Espelette
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4 tortillas de maïs
-
200 g de gruyère râpé
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 part
Sód
761 mg
Białko
42 g
Kalorie
2841 kJ /
682 kcal
Tłuszcz
43 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
16 g
Węglowodany
32 g
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10 Przepisów
Francja
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