Medaglioni di nasello sottovuoto con barbabietole marinate e rucola

Medaglioni di nasello sottovuoto con barbabietole marinate e rucola

3.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 40 min
2 porzioni

Składniki

  • 200 - 250 g di barbabietola, cotta a fette sottili (2 mm)
  • 40 g di succo d'arancia spremuto fresco e filtrato
  • 10 g di aceto di mele
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • ¾ di cucchiaino di sale
  • 4 medaglioni di nasello (circa 100 g l'uno, spessore 3 cm) (vedere consigli)
    4 filetti di rana pescatrice, senza pelle, senza lische, (circa 100 g l'uno, spessore 3 cm) (vedere consigli)
  • ¼ di cucchiaino di pepe bianco, in polvere
  • 1 rametto di timo fresco le foglioline lavate
  • 1850 g di acqua
  • 30 g di succo di limone spremuto fresco
  • 100 g di rucola fresca, lavata

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 38 g
Kalorie 1664.5 kJ / 397 kcal
Tłuszcz 22 g
Błonnik 3.8 g
Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...