
Urządzenia i Akcesoria
Copa helada de pera y plátano con frutos rojos
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 raciones
Składniki
-
de plátano (en rodajas y congelado)300 g
-
de pera pelada (en trozos y congelada)200 g
-
de zumo de limón40 g
-
yogur natural desnatado1
-
de edulcorante en polvo1 - 2 cucharadas
-
de frutos rojos frescos variados para decorar100 g
Wartości odżywcze na 1 ración
Kalorie
113 kcal /
473 kJ
Białko
2.6 g
Tłuszcz
0.4 g
Węglowodany
24.45 g
Błonnik
4.05 g