Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

Copa helada de pera y plátano con frutos rojos

4.6 42 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
4 raciones

Składniki

  • de plátano (en rodajas y congelado)
    300 g
  • de pera pelada (en trozos y congelada)
    200 g
  • de zumo de limón
    40 g
  • yogur natural desnatado
    1
  • de edulcorante en polvo
    1 - 2 cucharadas
  • de frutos rojos frescos variados para decorar
    100 g
    100 g de frutos rojos congelados variados, para decorar

Wartości odżywcze na 1 ración

Kalorie 113 kcal / 473 kJ
Białko 2.6 g
Tłuszcz 0.4 g
Węglowodany 24.45 g
Błonnik 4.05 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...