Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g de granos de trigo
- 125 g de zumo de pomelo (de 1 pomelo)
- 1000 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 2 zanahorias cortadas en trozos
- 200 g de uvas blancas sin semillas
- 2 manzanas peladas y cortadas en trozos
- 2 kiwis pelados y cortados en trozos
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 508 kJ / 122 kcal
- Białko
- 2.45 g
- Węglowodany
- 26.15 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
- Błonnik
- 3.85 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Berenjenas y calabacines marinados
1 Std. 30 Min
Tomates rellenos de arroz a las hierbas
50min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20min
Tortilla Alaska
1 Std. 15 Min
Ensalada de primavera con huevos poché
25 menit
Carpaccio de melón con sabayón de moscatel
10 min
Crema de pera
30min
Guiso de verduras
45min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Zumo verde
10 min
Limonada madrileña
40min
Espuma de melocotones congelados
5 menit