Przejdź do głównej treści Szukaj
Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele
4.1 15 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
800 g
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 100 g di gherigli di noci
  • 100 g di mandorle
  • 100 g di nocciole
  • 100 g di crusca di avena
  • 100 g di fiocchi di soia
  • 50 g di semi di zucca
  • 100 g di semi di girasole
  • 50 g scaglie di cocco al naturale
  • 50 g di semi di sesamo
  • 50 g di semi di chia
    50 g di semi di lino
  • 250 g di mele a pezzi (2 mele)
  • 5 g di succo di limone
  • 10 g di miele
  • 15 g acqua
  • 40 g olio di semi di girasole
  • 1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opcjonalnie)
  • 1 pizzico di sale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 800 g

Białko 172 g
Kalorie 20994 kJ / 5021 kcal
Tłuszcz 399 g
Błonnik 97.8 g
Węglowodany 141 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Miele 50 Przepisów
Włochy
Pausa low carb 19 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Torta al cioccolato e ceci

3.2(44)

50 min

Gnocchi di pane alla barbabietola su crema allo zafferano

4.1(86)

1 godz.

Pane Naan con cavolfiore speziato, salsa Feta e tahini al matcha

4.0(11)

1 godz. 20 min

Tarte tatin ai pomodori

3.7(83)

50 min

Gnocchi al cavolo nero e erbette con crema al taleggio

4.2(80)

1 godz. 30 min

Torta ciosota radicchio e carote

4.7(59)

1 godz.

Crema di anacardi

4.6(18)

50 min

Buns integrali con burger di barbabietole

4.0(49)

3 godz. 40 min

Cookies morbidi carote e arancia

4.0(65)

50 min

Flan di ricotta e cipolla con salvia

4.7(89)

50 min

Bastoncini di farina di ceci all'aglio

4.3(32)

1 godz. 10 min

Tarte tatin di cipolle di Tropea

4.1(25)

1 godz. 30 min