Urządzenia i Akcesoria
Pescada com salada de beterraba e rúcula
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 35 min
2 dose
Składniki
-
sumo de laranja (1 unid. aprox.)40 g
-
beterraba cozida cortada em fatias finas (2 mm)200 - 250 g
-
sumo de laranja40 g
-
vinagre de sidra10 g
-
azeite30 g
-
sal¾ colher de chá
-
lombos de pescada (100 g cada aprox., 3 cm grossura)4
-
pimenta¼ c. chá de
-
tomilho só as folhas1 c. sopa de
-
água1850 g
-
30 g sumo de limão fresco, (½ unid. aprox.)ácido ascórbico em pó (Vitamin C em pó)1 c. de chá rasa
-
rúcula100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
38 g
Kalorie
1664.5 kJ /
397 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Sous-vide
6 Przepisów
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Chamuças
1 godz. 30 min
Cholent de carne com legumes de inverno
4 godz. 30 min
Filetes de truta a vapor com puré de brócolos
40 min
Cenoura agridoce
1 godz.
Cozer 200-500 g de pastinaca
Brak ocen
Flans de ervilha e molho de queijo
40 min
Sopa fria de pepino e ervas aromáticas
30 min
Sopa fria de pepino
4 godz.
Sopa fria de tomate e pêssego
40 min
Sonhos de batata recheados com esparregado
1 godz.
Empadão de polvo
Brak ocen
Pudim de peixe com molho de tomate
3 godz.