Urządzenia i Akcesoria
Tris di riso, pesce e verdure
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 porzioni
Składniki
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
-
½ spicchio di aglio (opcjonalnie)
-
60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 ½ cucchiaino di sale + q.b.
-
1 - 2 pomodori pelati, a pezzi, a piacere15 - 20 pomodori ciliegino a metà, a piacere
-
320 g di riso Parboiled (cottura 18 minuti)
-
1200 g di acqua
-
150 g di piselli surgelati
-
2 filetti di pesce bianco, (400 g circa)2 filetti di trota salmonata (400 g circa)
-
150 g di gamberetti sgusciati
-
1 limone (opcjonalnie) preferibilmente biologico, a fettine
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
34 g
Kalorie
2406 kJ /
575 kcal
Tłuszcz
19.9 g
Węglowodany
69.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Torta margherita (senza glutine)
50 min
Besciamella (senza glutine)
15 min
Verdure ripiene
1 godz. 20 min
Vellutata di zucca, riso con pesce e verdure, crumble di mele e pere
1 godz. 30 min
Risotto con mele e funghi
40 min
Sformatini di zucchine e Parmigiano Reggiano
45 min
Riso cantonese allo zenzero
35 min
Risotto alla zucca e Roquefort
45 min
Biscotti al miele
1 godz. 5 min
Gamberi in salsa cocktail
10 min
Arrosto di vitello con carciofi
1 godz. 5 min
Focaccia al rosmarino (senza glutine)
2 godz. 50 min