Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Fladenbrot, in mundgerechten Stücken
- 50 g Olivenöl
- 2 Stängel Minze, abgezupft
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 10 g Zitronensaft
- 10 g Weißweinessig
- 10 g Wasser
- 1 gestr. TL Zucker
- 1 gestr. TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- ½ TL Sumach (opcjonalnie)
- 2 Römersalatherzen, in mundgerechten Stücken
- 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- ½ Salatgurke, entkernt, in Scheiben
- 1 Frühlingszwiebel, in feinen Ringen
- 3 Radieschen, in Scheiben
- 40 g Granatapfelkerne
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1032 kJ / 246 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 13 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Grapefruit-Avocado-Salat
25min
Orient-Kartoffelsalat
1h 20min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 Min
Caesar Salad mit Pfeffer-Erdbeeren
40 Min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40 Min
Spinatsalat mit Aprikosendressing und Halloumi
15 Min
Couscous-Tahin-Bowl
35 Min
Erdbeer-Avocado-Salat mit Hähnchen
40 Min
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1 Std.
Italienischer Brotsalat mit Cherry-Tomaten und roten Zwiebeln
30 Min
Eisbergsalat mit Halloumi
40 Min
Feta-Wassermelonen-Salat
20min