Przejdź do głównej treści Szukaj
Buchweizen-Knäckebrot

Buchweizen-Knäckebrot
4.9 359 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
10 Stücke
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Buchweizen
    120 g
  • Haferkleie
    30 g
  • Haferflocken
    50 g
  • Amaranth, gepufft
    30 g
  • gemischte Kerne (Sesam, Mohn, Chiasamen, Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne)
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Öl
    30 g
  • Wasser
    250 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Stück

Białko 5 g
Kalorie 709 kJ / 169 kcal
Tłuszcz 9 g
Błonnik 2.4 g
Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Go Veggie! 58 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Bohnendip mit Chiliöl

4.3(47)

45 min

Dinkel-Vollkornbrote mit Quinoa

4.7(325)

24 godz.

Cranberry-Kokos-Knäckebrote

4.3(52)

2 godz. 15 min

Linsen-Mandel-Cracker

4.2(50)

40 min

Porree-Gomasio

4.3(16)

40 min

Cashew-Aufstrich

3.7(21)

32 godz.

Saatenbrot

3.7(241)

2 godz.

Schnittchen mit veganem Lachs

3.8(72)

12 godz. 30 min

Dinkelkörner, gekocht

4.3(16)

8 godz. 40 min

Veganes Mandel-Eis mit Rhabarber-Grenadine-Kompott

3.9(19)

10 godz. 30 min

Sojajoghurt (vegan)

4.1(21)

12 godz. 15 min

Vanille-Maronen-Aufstrich

3.1(13)

1 godz.