Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht

4.2 15 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 40 min

5 Portionen

Składniki

Dinkelkörner
200 - 400 g
Wasser und mehr zum Einweichen
400 - 800 g
Öl
10 - 20 g
Salz
½ - 1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 730 mg

Białko 13 g

Kalorie 1234 kJ / 295 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 7.4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reis & Co 11 Przepisów
Austria

Reis & Co. 20 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa tricolore, gekocht

Quinoa tricolore, gekocht

35 min

Geschälter Dinkel, gekocht

Geschälter Dinkel, gekocht

35 min

Brauner Langkornreis, gekocht

Brauner Langkornreis, gekocht

55 min

Auberginen anbraten (400 g)

Auberginen anbraten (400 g)

35 min

Auberginen anbraten (200 g)

Auberginen anbraten (200 g)

30 min

Bulgur, gekocht

Bulgur, gekocht

35 min

Hirse, gekocht

Hirse, gekocht

45 min

Kichererbsen für Falafel, gekocht

Kichererbsen für Falafel, gekocht

13 godz. 40 min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)

45 min

Vollkorn-Reissalat

Vollkorn-Reissalat

55 min

Naturreis/Vollkornreis

Naturreis/Vollkornreis

40 min

Graupen, gekocht

Graupen, gekocht

35 min