Dinkelkörner, gekocht

Dinkelkörner, gekocht

4.3 16 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 40 min

5 Portionen

Składniki

Dinkelkörner
200 - 400 g
Wasser und mehr zum Einweichen
400 - 800 g
Öl
10 - 20 g
Salz
½ - 1 TL

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 730 mg

Białko 13 g

Kalorie 1234 kJ / 295 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 7.4 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 45 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reis & Co 11 Przepisów
Austria

Reis & Co. 20 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Quinoa tricolore, gekocht

35 min

Wildreis, gekocht

25 min

Graupen, gekocht

35 min

Vollkorn-Reissalat

55 min

Geschälter Dinkel, gekocht

35 min

Brauner Langkornreis, gekocht

55 min

Zucchini anbraten (200 g)

20 min

Bulgur, gekocht

35 min

Hirse, gekocht

45 min

Basmati-Reis, gekocht

35 min

Naturreis/Vollkornreis

40 min

Quinoa-Salat

35 min