Omelettrolle mit Blattspinat

Omelettrolle mit Blattspinat

3.9 33 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

2 Portionen

Składniki

Eier (Größe M)
4
Salz
¾ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Olivenöl zum Einfetten
2 - 3 TL
Feta in Stücken
100 g
Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehen halbiert
1 - 2
Schlagobers
50 - 70 g
Muskatnuss, frisch gerieben
1 - 2 Prisen
Blattspinatwürfel, TK
400 g
Cocktailtomaten
4
Tomatenpesto
2 EL
2 EL Ajvar
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
2 - 3 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 31 g

Kalorie 2252 kJ / 537 kcal

Tłuszcz 42 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 16 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Schneller Mittag 10 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Nudelsalat

1h

Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce

35min

Omelette mit Spargel und Erbsen

20min

Käse-Omelette mit Spinat

30min

Sommer Bolognese Bowl

35min

Gefüllte Tomaten

50min

Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse

1h

Tagliatelle mit Schwammerlragout und Salbeipesto

35min

Spaghetti mit Gemüse-Sugo und Fleischbällchen

1h 10min

Seewinkler Gemüselasagne

2h 20min

One Pot Penne in Tomaten-Amaranth-Sauce

30min

Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta

1h