Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 ½ EL Koriandersamen
- 1 ½ EL schwarzer Pfeffer, ungemahlen
- 1 ½ EL Zimt, gemahlen
- 1 EL Kreuzkümmelsamen
- 1 EL Ingwer, getrocknet, gemahlen
- 1 EL Cayennepfeffer, gemahlen
- 1 EL Pimentkörner (Nelkenpfeffer), ganz
- ½ EL Muskatnuss, gemahlen
- ½ EL Anis, ganz
- ½ EL Nelken
- ½ EL Kardamomkapseln
- ½ EL Kurkuma, getrocknet, gemahlen
- Wartości odżywcze
- na 1 Einmachglas
- Kalorie
- 1233 kJ / 294 kcal
- Białko
- 9 g
- Węglowodany
- 40 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Błonnik
- 14 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Vegane Gemüsebouillon Paste
1 Std.
Senf, mittelscharf
25 Min
Indischer Senf
15 Min
Pita Brot
2 Std.
Bohnen-Burger (vegan)
1 Std. 20 Min
Hamburger mit Coleslaw
40 Min
Karotten-Kichererbsen-Aufstrich
15 Min
Ingwer-Chili-Dressing
5 Min
Dinkel-Haselnussbrot
2h 50min
Randen-Hummus
10 Min
Teigtäschchen mit Zucchetti und Poulethackfleisch
1 Std. 10 Min
Knusperchips mit Guaçamole
1 Std.