Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g Mandeln
- ½ TL Zimt
- 650 g Naturjoghurt
- 30 g Akazienhonig
- 1 Galiamelone (400 g), in mundgerechten Stücken
- 1 Honigmelone (500 g), in mundgerechten Stücken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 448 kJ / 107 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mango-Quarkspeise
10min
Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone
10min
Joghurt "Balance"
3 godz.
Kartoffel-Spinat-Salat
2 Std.
Apfelmus-Müsli
20min
Joghurtfrischer Apfel-Trauben-Drink
5 min
Pfirsichdrink
10min
Früchtequark für alle
10min
Bananenquark
40min
Erdbeer-Quark-Dessert
15 min
Obstquark
10min
Wassermelonen-Refresher
10min