Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Grünkern
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Butter, weich, in Stücken
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- ½ TL Salz
- 1 TL Majoran
- ½ TL Thymian
- 1 Msp. Pfeffer
- 250 g Wasser
-
1
gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 10 g Apfelessig
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1127 kJ / 269 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 2.8 g
Alternatywne przepisy
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1 Std.
Vegane Butter
2h
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30 Min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 min
Veganes "Schmalz"
3 Std. 15 Min
Linsenbraten
1 Std. 50 Min
Vegane Bratwurst
1 Std. 20 Min
Vegane Leberwurst-Alternative
20min
Vegetarischer Brotaufstrich
5min
Rote-Linsen-Aufstrich
35 Min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6 Std. 40 Min
Kerniger Brotaufstrich
5min