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Müsli

Müsli
4.7 163 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 Portion
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Składniki

  • Apfel geviertelt
    1
  • getrocknete Aprikosen, entsteint
    2
  • Sultaninen
    1 TL
  • Sonnenblumenkerne
    ½ TL
  • Leinsamen
    ½ TL
  • Vierkornflocken
    30 g
  • Vanillejoghurt
    150 g
    150 g Joghurt, 1,5% Fett

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 373 kcal / 1565 kJ
Białko 11 g
Tłuszcz 5 g
Węglowodany 68 g
Błonnik 10.9 g

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