Urządzenia i Akcesoria
Gemüsereis mit Banane
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung250 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)300 g
-
Champignons klein, in Scheiben (3 mm)250 g
-
Zitronensaft3 EL
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl30 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Sojasauce30 g
-
Bananen klein, halbiert4
-
Butter zum Braten
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
14 g
Kalorie
2104 kJ /
502 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
10.9 g
Węglowodany
85 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Es gibt Reis, Baby!
12 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Sommerpasta
35 Min
Bunte Gemüsepaella
45 Min
Spinatpfannkuchen vom Blech
35 Min
Griechisches Kartoffelgulasch
45 Min
Pasta mit Bohnen-Tomaten-Sugo
30 Min
Penne mit Brokkoli und Ricotta
30 Min
Süss-saures Veggi-Ragout
50 Min
Gemüse-Schmarren
30 Min
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1 Std.
Tagliatelle mit Bohnenpesto
35 Min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30 Min
Gemüsefrikassee mit Duftreis
1 Std.