Urządzenia i Akcesoria
Gemüsereis mit Banane
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser1200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Wildreismischung250 g
-
Möhren in Scheiben (3 mm)300 g
-
Champignons klein, in Scheiben (3 mm)250 g
-
Zitronensaft3 EL
-
Erbsen, TK aufgetaut200 g
-
Frühlingszwiebeln1 Bund
-
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Öl30 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Sojasauce30 g
-
Bananen klein, halbiert4
-
Butter zum Braten
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
14 g
Kalorie
2104 kJ /
502 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
10.9 g
Węglowodany
85 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Es gibt Reis, Baby!
12 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1 godz. 30 min
Möhren-Spinat-Pasta
35 min
Pasta mit Bohnen-Tomaten-Sugo
30 min
Bananenschalencurry
35 min
Möhren-Pasta
25 min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35 min
Kartoffel-Mandel-Taler mit Bohnen und Tomatensauce
50 min
Gefüllte Zucchini mit Tomatensauce und Reis
40 min
Auberginen-Bolognese zu Nudeln
35 min
Gemüse-Hirsotto
45 min
Kartoffelspalten mit Guacamole
40 min
Nudel-Möhren-Auflauf
1 godz.