Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 300 g Schweinefilet, in Streifen (à 2 x 4 cm)
- 20 g Sojasauce
- 30 g Sesamöl
- 2 Knoblauchzehen, in dünnen Scheiben
- 2 Frühlingszwiebeln
- 40 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 100 g Zwiebeln, halbiert, in Ringen (5 mm)
- 200 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 180 g gelbe Paprika, in Stücken (2 cm)
- 1 - 2 TL gelbe Currypaste
- 400 g Kokosmilch
- 100 g Wasser und etwas mehr zum Anrühren
-
1
TL Fischsauce
lub 1 TL Salz - ½ TL Pfeffer
- 250 g Brokkoliröschen
- 120 g Chinesische Weizennudeln (z. B. Mie-Nudeln, instant, in Stücke gebrochen)
- 1 TL Speisestärke
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1915 kJ / 456 kcal
- Białko
- 28 g
- Węglowodany
- 36 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Błonnik
- 7.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hähnchen mit Paprikagemüse
1 Std.
Mediterrane Reispfanne mit Pute
1 Std.
Tomaten-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Zucchini
35min
Asia-Nudeln mit Rindfleisch und Brokkoli
1 Std.
Cremiges Hähnchen-Curry
30min
Hähnchen mit Sesamsauce und Reis
40min
Puten-Döner mit Petersiliendip
25 Min
Glasiertes Schweinefleisch mit Vermicelli
1 Std. 20 Min
Gyros mit Ofendrillingen und Paprikasauce
30min
Gyrostaschen mit Tzatziki
15 Min
Schweinefilet mit Paprika-Rahm-Sauce und Salbei-Gnocchi
1 Std. 15 Min
Schweinefilet in Metaxasauce
1 Std. 30 Min