Urządzenia i Akcesoria
Mangold in Cidre mit Pute
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz.
4 Portionen
Składniki
Mangold und Putenbrust
-
Mangold Stiele von den Blättern getrennt500 g
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben20 g
-
Cidre750 g
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weißer Pfeffer, gemahlen1 TL
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Rosine10 g
-
Zucker1 Prise
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Zitronensaft20 g
-
Putenbrustfilets, ohne Haut in mundgerechten Stücken500 g
-
Limettensaft2 EL
-
Salz1 TL
Helle Sauce
-
Crème fraîche100 g
-
Zucker10 g
-
Mehl40 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
35 g
Kalorie
1484 kJ /
355 kcal
Tłuszcz
9 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
23 g
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