Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Mistura de aveia
- 400 g flocos de aveia finos
- 2 tiras de casca de laranja, só a parte laranja
- 200 g tâmaras s/ caroço
- 200 g avelã torrada
Papas (1 dose)
- 250 g bebida de amêndoa
- Canela em pó q.b. p/ polvilhar
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 1736 kJ / 415 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 49 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Panquecas de banana e aveia
15 min
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8h 55 min
Papas de aveia e maçã
25 min
Panquecas de aveia
20min
Papas de aveia com molho de morango
20min
Papas de aveia com pera
10 min
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 min
Papa de aveia com manga
15 min
Papa de aveia com banana
10 min
Papas de aveia
15 min
Panquecas de alfarroba
40 min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8 Std.