
Urządzenia i Akcesoria
Papas de aveia sem açúcar
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 15 min
800 g
Składniki
Mistura de aveia
-
flocos de aveia finos400 g
-
casca de laranja só a parte laranja2 tiras de
-
tâmaras s/ caroço200 g
-
avelã torrada200 g
Papas (1 dose)
-
bebida de amêndoa250 g
-
Canela em pó q.b. p/ polvilhar
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
415 kcal /
1736 kJ
Białko
11 g
Tłuszcz
20 g
Węglowodany
49 g
Błonnik
7 g