Arroz com cenoura e ervilhas

Arroz com cenoura e ervilhas

4.2 162 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

arroz agulha
300 g
azeite
20 g
dentes de alho
2
cebola
80 g
cenoura cortada em pedaços
100 g
água
1000 g
sal
1 pitada de
ervilhas descongeladas
100 g
fiambre de aves cortado em cubos
80 g

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 260.9 kcal / 1091.4 kJ

Białko 7 g

Tłuszcz 4.9 g

Węglowodany 46.1 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Sód 199.2 mg

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