Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Grüner Smoothie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Gläser
Składniki
-
Gurke in Stücken150 g
-
Blattspinat, frisch60 g
-
frische Petersilie abgezupftStängel
-
frische Minze abgezupftStängel
-
Zitrone geschält, weiße Haut entfernt, entkernt1
-
frischer Ingwer in Scheiben1 cm
-
Salz (opcjonalnie)¼ TL
-
Orange (ca. 100 g), geschält, weiße Haut entfernt, entkernt1
-
Apfel (ca. 100 g), geviertelt1
-
Eiswürfel50 - 100 g
-
50 - 100 g KokosnusswasserWasser50 - 100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Glas
Białko
1 g
Kalorie
173 kJ /
41 kcal
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1.9 g
Węglowodany
7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Das Kochbuch
131 Przepisów
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Grüner Smoothie
10 min
Frühstücks-Smoothie
15 min
Smoothie
5 min
Grüner Smoothie
10 min
Hulk-Smoothie
10 min
Avocado-Smoothie
5 min
Rote-Bete-Smoothie
10 min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Power-Smoothie
10 min
Ananas-Spinat-Smoothie
10 min