Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.6 48 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

4 Portionen

Składniki

Knoblauchzehe
1
Olivenöl
15 g
Karotten in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)
150 g
Lauch in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
2 - 3 Prisen

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 2 g

Kalorie 283 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 4 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 Przepisy
Szwajcaria

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 Przepisy
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

Gschwellti (Gekochte Kartoffeln)

30 min

Lauch dünsten (200 g)

Lauch dünsten (200 g)

20 min

Schokolade zerkleinern

Schokolade zerkleinern

5 min

Bananen-Glace (Nicecream)

Bananen-Glace (Nicecream)

5 min

Kartoffeln, gekocht

Kartoffeln, gekocht

35 min

Gemüsecremesuppe

Gemüsecremesuppe

45 min

Kartoffelsalat

Kartoffelsalat

1 godz. 5 min

Tomatensuppe mit Quark

Tomatensuppe mit Quark

25 min

Kartoffelpüree

Kartoffelpüree

45 min

Karotten-Erbsen-Gemüse

Karotten-Erbsen-Gemüse

35 min

Gemüsesuppe

Gemüsesuppe

25 min

Zucchettibeilage

Zucchettibeilage

30 min