Asiatische Gemüsereispfanne

Asiatische Gemüsereispfanne

4.0 97 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 55 min

6 Portionen

Składniki

grüne Peperoni dünne Streifen (ca. 1 Peperoni)
150 g
rote Peperoni dünne Streifen (ca. ½ Peperoni)
75 g
Champignons, frisch in Scheiben
250 g
Karotten feine Stifte
120 g
Olivenöl
120 g
Knoblauchzehen
3
Wasser
800 g
Salz
10 g
Reis
350 g
Ingwer geschält (1-2 cm)
1 Stückchen
Staudensellerie in Stücken
1
Speck (alle Sorten) in Streifen
70 g
Zwiebeln halbiert und dünn geschnitten
200 g
Sojabohnensprossen, frisch
200 g
Sojasauce
100 g
Curry, gemahlen
½ TL
Paprika edelsüss
1 Prise
Cayennepfeffer, gemahlen
1 Prise

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 10.99 g

Kalorie 1935 kJ / 463 kcal

Tłuszcz 23.56 g

Błonnik 9.33 g

Węglowodany 51.82 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Reisen nach Asien 10 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Griechischer Salat

25 min

Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette

30 min

Polenta mit Champignon-Rahm-Sauce

50 min

Gemüsereis mit Fleisch

50 min

Hackfleisch-Linsen-Eintopf mit Kartoffelstock

50 min

Lachs mit Gemüse-Couscous

40 min

Polenta mit Pilzragout

45 min

Pesto-Lasagne mit Kartoffeln und grünen Bohnen

2 godz.

Conchiglie an frischer Tomatensauce mit Ziegenkäse

45 min

Cannelloni an Gemüsesauce

1 godz.

Karotten-Hackbällchen mit Ratatouille

35 min

Pasta Auflauf mit Spinat

1 godz. 20 min