Panna acida di tofu (senza lattosio)

Panna acida di tofu (senza lattosio)

5.0 1 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

1 Ricetta completa

Składniki

300 g di tofu delicato
2 - 3 cucchiai di succo di limone, spremuto fresco
2 cucchiaini di miso (bianco)
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato a piacere
2 cucchiai di aceto di mele
5 fili di erba cipollina fresca (opcjonalnie) finemente tritata, per servire

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Ricetta completa

Białko 19.1 g

Kalorie 817 kJ / 194 kcal

Tłuszcz 8 g

Błonnik 8.4 g

Węglowodany 5.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Senza lattosio 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Gelato al latte di soia

Gelato al latte di soia

10 godz. 20 min

Palline energetiche alla banana

Palline energetiche alla banana

15 min

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

2 godz. 20 min

Torta cupcake

Torta cupcake

40 min

Pollo alla tapenade con purè di patate e cipolle caramellate

Pollo alla tapenade con purè di patate e cipolle caramellate

2 godz. 50 min

Torta raw alle carote con crema di anacardi

Torta raw alle carote con crema di anacardi

55 min

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

Confettura ai frutti rossi e semi di chia raw

12 godz. 15 min

Friggitelli ripieni in pastella

Friggitelli ripieni in pastella

45 min

Tisana del mattino al tè verde

Tisana del mattino al tè verde

30 min

Torta avena e frutta secca al Varoma

Torta avena e frutta secca al Varoma

2 godz.

Pasta zucca e cavolo riccio

Pasta zucca e cavolo riccio

45 min

Succo di carote e clementine

Succo di carote e clementine

10 min