
Urządzenia i Akcesoria
Spam Fritters with Tomato Sauce
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
Batter
-
self-raising flour120 g
-
whole milk cold270 g
-
medium egg1
-
fine sea salt1 pinch
Tomato Sauce
-
garlic clove1
-
onions quartered60 g
-
olive oil15 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
dried oregano½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
Fritters
-
oil for frying
-
spam cut in chunks (2-3 cm)340 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
481 kcal /
2007 kJ
Białko
20 g
Tłuszcz
30 g
Węglowodany
31 g