Urządzenia i Akcesoria
Dip de espinafres e alcachofra
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz.
8 doses
Składniki
-
caju180 g
-
água500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho3
-
espinafres baby250 g
-
bebida de soja120 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
sumo de lima (1 unid. aprox.)20 g
-
corações de alcachofra em conserva escorridos e cortados em quartos150 g
-
NachosLegumes variados (cenoura, aipo, etc.) cortados em palitos q.b. p/ servir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Białko
7 g
Kalorie
857 kJ /
205 kcal
Tłuszcz
16 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Revista Fevereiro 2019
24 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Molho de tomate e vodka
45 min
Molho holandês
Brak ocen
Húmus de aproveitamento de legumes
10 min
Marinada jamaicana para frango
10 min
Molho para carne assada
15 min
Molho "tomate frito"
35 min
Chutney de cebola, cenoura e pera
1 godz. 20 min
Pasta de abacate e ovo
35 min
Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”
55 min
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 min
Molho pesto
5 min
Molho Teriyaki
25 min