Urządzenia i Akcesoria
Mango-Quark-Dessert (zuckerfrei)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 15 min
4 Portionen
Składniki
-
Erythrit30 g
-
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)2 TL
-
Limette unbehandelt, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, 1 TL Saft ausgepresst1
-
Saure Sahne200 g
-
Magerquark250 g
-
Milch30 g
-
Mango, reif in Stücken200 g
-
10 g KokosraspelnKokoschips10 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
11 g
Kalorie
649 kJ /
155 kcal
Tłuszcz
7 g
Błonnik
1.2 g
Węglowodany
10 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Fit mit Thermomix®
61 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10 min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 min
Früchtequark für alle
10 min
Zitronen-Quark-Creme
40 min
Orangenquark
1 godz. 15 min
Griechischer Joghurt mit Granolapulver und Cantaloupe-Melone
10 min
Bananen-Quark-Shake
5 min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 min
Apfel-Amaranth-Quarkspeise
1 godz. 10 min
Beeren-Quark-Creme (zuckerfrei)
15 min
Mango-Quarkspeise
10 min
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10 min