Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g domates, ikiye bölünmüş
- 80 g soğan, ikiye bölünmüş
- 40 g zeytinyağı
- 30 g biber salçası
- 400 g kuzu but, kemiksiz, yağsız, kuşbaşı doğranmış (2-3 cm)
- 3 - 5 diş sarımsak
- 450 g su, oda sıcaklığında
- 1 tk kekik, taze
-
150
g taze fasulye, kılçığı ayıklanmış ve parçalara bölünmüş (5 cm)
lub 150 g dondurulmuş taze fasulye, çözdürülmüş, kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (5 cm) - 80 g kırmızı biber, küçük parçalara bölünmüş (4 cm)
- 150 g patlıcan, küp şeklinde doğranmış (3 cm)
- 130 g kabak, küp şeklinde doğranmış (2-2.5 cm)
- 250 g patates, kabukları soyulmuş, küp şeklinde doğranmış (2 cm)
- ¼ tk pul biber
- ¼ tk karabiber
- 1 tk tuz, damak tadına göre
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1489.4 kJ / 355.9 kcal
- Białko
- 22.3 g
- Węglowodany
- 11.6 g
- Tłuszcz
- 23.2 g
- Błonnik
- 4 g
Alternatywne przepisy
Etli Bamya
1 Std. 10 Min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Orman Kebabı
1 Std.
Fırında Biber Soslu Patatesli Köfte
1 Std. 35 Min
Biber Soslu Tavuk Baget, Kabak ve Beyaz Peynirli Kuskus
55min
Ekmek Köfteli Tavuk Suyu Çorbası
1 Std. 5 Min
Etli Biber Dolması (8 aydan büyük bebekler için)
1 Std. 5 Min
Etli Taze Fasulye
1 Std. 10 Min
Kabak Lazanya
45min
Sebzeli Tavuk
45min
Domatesli Biberli Ciger
30 Min
Etli Biber Dolması
1h 20min