Urządzenia i Akcesoria
Kıymalı Ispanak
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 porsiyon
Składniki
Kıymalı Ispanak
-
soğan ikiye bölünmüş70 g
-
biber salçası15 g
-
tereyağı20 g
-
dana kıyma250 g
-
pirinç60 g
-
su100 g
-
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş (4-5 cm)500 g
-
tuz damak tadına göre¾ tk
-
karabiber damak tadına göre¼ - ½ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porsiyon
Białko
21.2 g
Kalorie
1381.3 kJ /
329.7 kcal
Tłuszcz
15.5 g
Błonnik
3.1 g
Węglowodany
24.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kuru Fasulye
10 godz.
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30 min
Buharda pişmiş ıspanak
15 min
Baharatlı Nohut ''Chana Masala''
1 godz. 30 min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40 min
Etli Türlü
1 godz. 20 min
Ratatuy
40 min
Etli Biber Dolması
1 godz. 20 min
Zeytinyağlı Pırasa
30 min
Tarhana Çorbası
25 min
Ispanak Başı
40 min
Erişteli Yeşil Mercimek
55 min