Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Kıymalı Ispanak
- 70 g soğan, ikiye bölünmüş
- 15 g biber salçası
- 20 g tereyağı
- 250 g dana kıyma
- 60 g pirinç
- 100 g su
- 500 g ıspanak yaprağı, parçalara bölünmüş (4-5 cm)
- ¾ tk tuz, damak tadına göre
- ¼ - ½ tk karabiber, damak tadına göre
- 1 tk toz tatlı kırmızı biber
- Wartości odżywcze
- na 1 porsiyon
- Kalorie
- 1381.3 kJ / 329.7 kcal
- Białko
- 21.2 g
- Węglowodany
- 24.6 g
- Tłuszcz
- 15.5 g
- Błonnik
- 3.1 g
Alternatywne przepisy
Beşamel Soslu Peynirli Karnabahar
55min
Erişteli Yeşil Mercimek
55min
Zeytinyağlı Taze Fasulye
40min
Zeytinyağlı Pırasa
30min
Sotelenmiş Tavuk Küpleri
15 min
Somonlu ve Ispanaklı Arpa Şehriye
40min
Rendelenmiş Havuç Salatası
10min
Tavuk Eti Suyu
Nenhuma avaliação
Pakette Sardalya ve Fasulye Salatası
1h
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45min
Ispanak Başı
40min
Bulgurlu Kıymalı Ispanak
30min