Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 eggs
- 1 egg yolk
- 650 g milk of choice
- ½ - 1 tbsp arrowroot flour (see Tips)
- 2 tbsp pure maple syrup
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 tsp ground cinnamon
- ½ - 1 tbsp raw cacao powder, plus extra to serve (optional - see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 646.4 kJ / 153.9 kcal
- Białko
- 5.7 g
- Węglowodany
- 14.2 g
- Tłuszcz
- 8.4 g
- Błonnik
- 1.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Whipped egg whites
10 min
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Duck ballotine
2 Std. 45 Min
Irish hot chocolate
10 min
Mango truffles, strawberry spheres and white chocolate crumble
11h 30min
Chocolate mousse
1h 10min
Amarula coffee
10 min
Spiced almond eggnog
30min
No-bake coffee cake
7 Std. 30 Min
Chocolate Frangelico® gelato
28h
Vanilla protein balls
20 min
Healthy banana bread
1h 15 min