Urządzenia i Akcesoria
Domowe płatki śniadaniowe
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
2 porcje
Składniki
-
110 g płatków owsianych bezglutenowych
-
30 g nasion chia
-
1 łyżka cukru trzcinowego
-
¼ łyżeczki soli morskiej
-
1 łyżka syropu klonowego
-
20 g oleju kokosowego
-
125 g napoju ryżowego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
8.9 g
Kalorie
1918 kJ /
458 kcal
Tłuszcz
19.6 g
Węglowodany
57 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
DLA ALERGIKÓW
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Napój migdałowy
10 min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 min
Kakaowe ciastka z orkiszem i kremem
1 godz. 25 min
Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych
45 min
Granola wytrawna
1 godz. 35 min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 min
Mąka kokosowa
4 godz.
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 min
Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego
30 min
Musli
5 min
Owsianka z komosą ryżową
15 min