Frango tandori

Frango tandori

4.4 197 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 8 godz.
4 doses

Składniki

  • peito de frango cortado em cubos
    400 g
  • sal
    1 c. chá de
  • Tabasco®
    2 c. chá de
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • dentes de alho
    2
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    35 g
  • iogurte natural
    120 g
  • polpa de tomate
    50 g
  • cardamomo
    ½ c. chá de
  • gengibre em pó
    ½ c. chá de
  • caril em pó
    1 c. chá de
  • Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar

Wartości odżywcze na 1 dose

Kalorie 231.2 kcal / 967.3 kJ
Białko 24.2 g
Tłuszcz 12.5 g
Węglowodany 5.3 g
Błonnik 1.1 g
Tłuszcz nasycony 2.5 g
Sód 679.5 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...