Frango tandori

Frango tandori

4.4 218 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz.

4 doses

Składniki

peito de frango cortado em cubos
400 g
sal
1 c. chá de
Tabasco®
2 c. chá de
limão (raspa e sumo)
1
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ temperar
35 g
iogurte natural
120 g
polpa de tomate
50 g
cardamomo
½ c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
caril em pó
1 c. chá de
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 679.5 mg

Białko 24.2 g

Kalorie 967.3 kJ / 231.2 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 1.1 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 5.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista Dezembro 2017 35 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Puré de couve-flor

1 Std. 10 Min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 Min

Sopa de feijão-frade e espinafres

35 Min

Salmão em papelote com legumes em juliana

35 Min

Sopa de feijão frade com coentros

30 Min

Quiche de curgete e atum

1 Std. 10 Min

Legumes a vapor com molho de tomate

30 Min

Sopa de alho-francês

40 Min

Lulas com molho aurora

45 Min

Arroz com salmão a vapor

30 Min

Sopa de curgete com cebolinho

40 Min

Arroz de cogumelos, curgete e manjericão

40 Min