Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 godz. 20 min
16 portions
Składniki
-
dried black beans (see Tips)170 g
-
filtered water plus extra for soaking600 g
-
virgin coconut oil plus extra for greasing60 g
-
dark chocolate (70% cocoa) (see Tips)100 g
-
eggs3
-
raw cacao powder (see Tips)30 g
-
natural vanilla extract2 tsp
-
coconut sugar (see Tips)80 g
-
gluten free baking powder1 tsp
-
walnuts (optional - omit for nut-free)50 g
-
raw cacao nibs for sprinkling (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
4.5 g
Kalorie
680.3 kJ /
162 kcal
Tłuszcz
10.5 g
Błonnik
2.7 g
Węglowodany
11.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Blueberry blondies
55min
Sweet potato and chickpea pizzas (Toddlers and beyond)
1h 10min
Zucchini pistachio loaf
1h 30min
Lemon coconut bliss balls
40min
Pumpkin pie porridge
20min
Chocolate sweet potato slice
1h 15min
Coconut oat biscuits
45min
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1h 25min
Carrot cake bliss balls
40min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min